🎯 Ten cykl jest dla Ciebie, jeśli:
▫️ chcesz zostać trenerem umiejętności mentalnych lub psychologiem sportu
▫️ pracujesz jako trener, psycholog lub nauczyciel
▫️ jesteś sportowcem i chcesz rozwijać kompetencje mentalne
▫️ chcesz poznać konkretne narzędzia pracy mentalnej w sporcie
LIVE nr 1 📅 15 lipca
TEMAT: Trening wyobrażeniowy
👤 Gość: dr Martyna Tadzik
Podczas spotkania poruszymy tematy:
▫️ Dlaczego najlepsi sportowcy na świecie tak często mówią o wyobraźni?
▫️ Co to znaczy, że wyobraźnię można trenować?
▫️ W jaki sposób wyobraźnia wpływa na emocje zawodnika?
▫️ Czy każdy zawodnik potrafi stosować trening w wyobraźni?
▫️ Czy trening w wyobraźni dotyczy tylko startu w zawodach?
Gościem spotkania będzie Martyna Tadzik — psycholożka sportu z Bydgoszczy, doktor psychologii sportu i praktyk. Prowadzi firmę Technika Zwycięstwa, oferując wsparcie psychologiczne dla zawodników, rodziców sportowców, trenerów oraz osób zarządzających klubami i drużynami sportowymi. Pełni funkcję psychologa sportu w Kadrze Narodowej w dyscyplinie breaking, współpracując zarówno z kadrą młodzieżową, jak i seniorską. Ma wieloletnie doświadczenie w pracy z zawodnikami klubów sportowych oraz Szkoły Mistrzostwa Sportowego. Aktualnie pracuje z zawodnikami wielu dyscyplin.
LIVE nr 2 📅 22 lipca
TEMAT: Wyznaczanie celów
👤 Gość: Kamil Damentka
Podczas spotkania poruszymy tematy:
▫️ Różne formy wyznaczania celów
▫️ Jak wyznaczanie celów wspiera proces pracy mentalnej
▫️ Praktyczne narzędzia do pracy z celami
▫️ Jak celami wspierać rozwój umiejętności mentalnych?
Gościem spotkania będzie Kamil Damentka — psycholog sportu, wykładowca akademicki oraz były zawodnik Kadry Narodowej w triathlonie. Ukończył studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS oraz Akademię Psychologii Sportu. Jest również trenerem umiejętności mentalnych PTNEPiB oraz pracownikiem dydaktycznym w Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. W swojej pracy opiera się na Terapii Akceptacji i Zaangażowania, Psychologii Pozytywnej oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Regularnie uczestniczy w konferencjach naukowych, dbając o to, by jego praktyka była oparta na najnowszych badaniach.
LIVE nr 3 📅 29 lipca
TEMAT: Poczucie wpływu i sprawczości
👤 Gość: Barbara Wilanowska-Misińska
Podczas spotkania poruszymy tematy:
▫️ Dlaczego poczucie sprawczości jest fundamentem motywacji i odporności zawodnika
▫️ Jak odróżnić to, na co zawodnik ma realny wpływ, od tego, co jest poza jego kontrolą
▫️ Praktyczne sposoby budowania poczucia wpływu w treningu i podczas startów
Gościem spotkania będzie Barbara Wilanowska-Misińska — psycholożka sportu i trenerka mentalna. Wierzy, że sport pomaga w rozwijaniu potencjału — tego na boisku i tego życiowego. Ukończyła studia magisterskie z psychologii oraz studia podyplomowe z Psychologii Sportu Pozytywnego na Uniwersytecie SWPS, jest także absolwentką Akademii Psychologii Sportu. Pracuje we Wrocławiu z zawodnikami, rodzicami oraz trenerami. Prowadzi również szkolenia i warsztaty. Prywatnie jest miłośniczką sportu, przez lata związaną ze squashem, rywalizującą na poziomie krajowym i Mistrzostwach Polski. Swoją pracę poddaje regularnej
LIVE nr 4 📅 5 sierpnia
TEMAT: Skuteczne działanie pomimo stresu
👤 Gość: Tomasz Bilik
Podczas spotkania poruszymy tematy:
▫️ Stres jako normalny element działania w sporcie
▫️ Skuteczne skupienie niezależnie od poziomu stresu
▫️ Jak sprawić, żeby stres nie rósł
Gościem spotkania będzie Tomasz Bilik — psycholog sportu i trener umiejętności mentalnych, a także aktywny pasjonat sportu. Ukończył psychologię na Uniwersytecie SWPS oraz Akademię Psychologii Sportu. Jego sportowa droga rozpoczęła się od juniorskiej kariery w judo, a przez osiem lat pracował jako instruktor rekreacji ruchowej. Obecnie uprawia sport amatorsko, m.in. startując w amatorskich ligach hokeja na lodzie.
